FAQ Häufige Fragen und Antworten
Klarheit schafft Vertrauen. Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zum Einstieg.
FAQ - häufige Fragen von Eltern
Ja. Genau dafür ist unser Training gemacht.
Wir arbeiten mit Struktur, klarer Führung und gleichzeitig viel Feingefühl.
Jedes Kind bekommt bei uns den Raum, den es braucht – und die Orientierung, die es stärkt.
Dein Kind macht bei einer ganz normalen Stunde mit (ca. 45 Minuten) und kann so in Ruhe testen, ob es für ihn oder sie passt.
Du kannst zusehen oder dich zurückziehen – je nachdem, was für dein Kind stimmig ist.
Im Anschluss sprechen wir kurz miteinander und entscheiden gemeinsam, ob es das Richtige ist.
- Bequeme Kleidung (T-Shirt, Jogginghose)
- Etwas zu trinken
- Neugier – um alles andere kümmern wir uns
Ja. Wir unterteilen in kleinere, altersgerechte Gruppen (z. B. 5–8, 8–11, 11–14 Jahre).
So können wir besser auf die jeweiligen Bedürfnisse eingehen – und jedes Kind findet schneller seinen Platz.
Keine Sorge – viele Kinder beobachten erst, bevor sie sich einlassen.
Wir arbeiten ohne Druck und mit Geduld. Unsere Erfahrung zeigt: Wenn der Rahmen stimmt, steigen fast alle Kinder nach kurzer Zeit ein – aus eigener Motivation.
Keine Sorge – viele Kinder beobachten erst, bevor sie sich einlassen.
Wir arbeiten ohne Druck und mit Geduld. Unsere Erfahrung zeigt: Wenn der Rahmen stimmt, steigen fast alle Kinder nach kurzer Zeit ein – aus eigener Motivation.
Einfach über das [Probetraining buchen]-Formular oder direkt per Kontaktaufnahme.
Nach dem Probetraining besprechen wir gemeinsam, ob und wie es weitergeht.
FAQ - Erwachsenentraining
Überhaupt nicht. Unser Training ist so aufgebaut, dass du in deinem Tempo wachsen kannst – körperlich und mental. Es geht nicht um Leistung, sondern um Klarheit, Standfestigkeit und bewusste Bewegung.
Ja – aber anders, als du es vielleicht kennst. Keine vorgefertigten Abläufe, sondern alltagstaugliche Prinzipien: wahrnehmen, deeskalieren, handeln. Klar und wirksam – ohne Show.
Einmal pro Woche reicht aus, um kontinuierlich zu lernen. Wer schneller tiefer einsteigen möchte, kann nach Absprache Zusatzzeiten nutzen.
FAQ - Allgemeine Fragen
Wir unterrichten keine Techniken zum Kämpfen – sondern stärken Menschen darin, bewusst, klar und präsent zu handeln. Unsere Trainings fördern innere wie äußere Sicherheit – mit Struktur, Empathie und Substanz.
Das hängt vom Format ab:
→ Kindertraining ab 5 Jahren (je nach Reife und Gruppensituation)
→ Erwachseneinstieg jederzeit möglich – keine Vorerfahrung nötig.
Ja, ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich – sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Du kannst direkt über das Formular oder telefonisch einen Termin vereinbaren.
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